Jaja, ga er maar aanstaan…. stoppen met roken!! Maar het is hem gelukt, PP rookt al ruim 2 maanden niet meer…..
Maar ja….. gevolg…. gratis en voor niets ruim 10 kilo erbij gekregen, die tot overmaat van ramp allemaal op zijn buik gaan zitten….. en dus: naast een heftig regime ook verdere drastische maatregelen noodzakelijk!!! Ik raadde hem al mijn stepapparaat aan, maar na daar ruim een week op te hebben gestaan, meldde ie dat ie dat niet echt boeiend vond. Tja, en wat dan??? Nou, dan maar veel en steeds langer wandelen. Snelwandelen dan, met als uiteindelijk resultaat misschien wel een ‘koeienkoprondje’ met broer Bob in hun vakantie in juli….. Wie weet!!
Ondertussen dus lekker bezig. Ook met de nodige oefeningen binnen op het mooie ab-trim-apparaat dat al tijden in huis staat zonder dat het gebruikt was en ook de buikspierspanner (geen idee hoe dat ding echt heet). Dat kan tijdens het tv kijken, dus met een beetje afleiding.
Dat met die buikspieren probeert ie steeds ook extra tussendoor te doen. Alleen bleek dat geen goed idee om dat te doen als het animatieteam in de buurt is….. die willen gelijk meedoen!! Ach, we zullen maar zo denken: dat extra gewicht op zijn benen geeft ook gelijk weer extra weerstand, en dus heftiger oefening, niet???
